Pruebas Bejamín / Alevín Piscina

50 METROS NADO CON OBSTÁCULO

A la señal de salida, el competidor entra en el agua con un salto y nada el recorrido de 50m pasando 2 veces por debajo de un obstáculo, que consiste en una corchera colocada transversalmente para finalizar tocando la pared de llegada de la piscina.

El competidor debe salir a la superficie del agua después de la salida y antes del primer obstáculo; después de pasar por debajo cada obstáculo; y después del viraje anterior al pase del obstáculo.

El competidor puede impulsarse del fondo de la piscina para salir a la superficie del pase del obstáculo. “Salir a la superficie” significa que la cabeza del competidor debe romper el plano de la superficie del agua.

Nadar rozando el obstáculo o golpearlo no es motivo de descalificación.

VIDEO DE YOUTUBE CANAL DAVID GIMENEZ: https://youtu.be/uVGXgfb6-Lc?t=153


50 METROS ARRASTRE DE MANIQUÍ PEQUEÑO VACÍO CON ALETAS

Descripción de la prueba A la señal de salida, el competidor entra en el agua con un salto y nada 25m estilo libre llevando aletas, recoge un maniquí pequeño y lo remolca hasta tocar la pared de llegada. Los competidores no necesitan tocar la pared de viraje en la recogida del maniquí pequeño.

Material

Maniquí pequeño: El maniquí pequeño deberá estar vacío y estanco para la prueba.

VIDEO DE YOUTUBE CANAL DAVID GIMENEZ: https://youtu.be/uVGXgfb6-Lc?t=88 2

 

 

 

 


25 METROS ARRASTRE DE MANIQUÍ PEQUEÑO

La salida se realiza desde la superficie del agua, estando el deportista en contacto con el agarradero del poyete de salidas o con el borde de la piscina, y con la otra mano cogiendo el maniquí pequeño.

Después de la señal sonora, el deportista debe remolcar 25m un maniquí pequeño, tocando en la llegada con cualquier parte del cuerpo.

Material

Maniquí pequeño: El maniquí pequeño deberá estar vacío y estanco para la prueba.

VIDEO DE YOUTUBE CANAL DAVID GIMENEZ: https://youtu.be/uVGXgfb6-Lc?t=469

 


4×25 METROS RELEVO NATACIÓN CON OBSTÁCULOS

A la señal de salida, el primer competidor entra en el agua con un salto y nada 25m estilo libre pasando por debajo de un obstáculo que consiste en una corchera colocada transversalmente. Después el primer competidor toca la pared, el segundo, el tercer y el cuarto competidor repite el procedimiento por turnos.

Los competidores deben salir a la superficie después de la salida, antes de pasar el obstáculo y después de pasar por debajo del obstáculo. “Salir a la superficie” significa que la cabeza del competidor debe romper el plano de la superficie del agua. El competidor puede impulsarse del fondo de la piscina para salir a la superficie del pase del obstáculo.

Nadar rozando el obstáculo o golpearlo no es motivo de descalificación.


4×50 METROS RELEVO NATACIÓN CON ALETAS

A la señal de salida, el primer competidor entra en el agua con un salto y nada 50m estilo libre con aletas.

Después de que el primer competidor toque la pared, el segundo competidor salta y nada 50m estilo libre con aletas. Así sucesivamente el tercer y el cuarto relevista.


4×12,5 METROS ARRASTRE MANIQUÍ PEQUEÑO

Cuatro competidores por turnos remolcan un maniquí pequeño aproximadamente 12,5 m cada uno.

El primer competidor: Sale desde el agua cogiendo el maniquí pequeño con una mano, manteniendo la boca o nariz del maniquí en la superficie del agua, y el borde de la piscina o poyete de salida con la otra. A la señal de salida, el competidor arrastra el maniquí pequeño aproximadamente 12,5 m hasta la mitad de la piscina y lo pasa al segundo competidor dentro de la zona de cambio de 4 m situada entre los 10,5m y 14,5m.

El segundo competidor: arrastra el maniquí pequeño, toca la pared y lo pasa al tercer competidor que está en contacto con la pared de viraje o poyete de salida con al menos una mano. El tercer competidor puede coger el maniquí pequeño solo después de que el segundo competidor haya tocado la pared.

El tercer competidor: arrastra el maniquí pequeño aproximadamente
12,5m y lo pasa al cuarto competidor dentro de la zona de cambio entre los 35,5m y los 39,5m.

El cuarto competidor: Completa la prueba arrastrando el maniquí pequeño hasta tocar la pared de llegada con cualquier parte del cuerpo.

Maniquí: El maniquí pequeño deberá estar vacío y estanco para la prueba.

VIDEO DE YOUTUBE CANAL C. ROCA: https://youtu.be/2uafabLowDw?t= 1