NADAR SURF
A la señal de salida, el competidor corre al agua desde la línea de salida, el competidor nada unos 150m en un recorrido delimitado por boyas, vuelve a la arena para terminar entre dos banderas en la playa.
El recorrido
Como muestra el diagrama, el recorrido en U será aproximadamente de 150 m. desde la salida hasta la llegada. Para asegurar salidas y llegadas justas, la alineación de la línea de salida y de llegada puede ser alterada por el Adjunto al Jefe de Competición, dependiendo de la condiciones del mar.
VIDEO DE YOUTUBE ANDRES FERNANDEZ FERNANDEZ: https://youtu.be/logCxsS2SQY?t=2
BANDERAS
Los competidores, tras salir tumbados boca abajo en la arena, se levantan, giran y corren aproximadamente 10m para conseguir una bandera semi enterrada verticalmente en la arena. Siempre tiene que haber menos banderas que competidores, aquellos que no consigan bandera serán eliminados.
VIDEO YOUTUBE CANAL DAVID GIMENEZ: https://youtu.be/uVGXgfb6-Lc?t=1478
RELEVO SPRINT
Un equipo de cuatro competidores completa un relevo con testigo de manera que cubren 40m de recorrido. Para empezar, 2 competidores toman su posición en su calle asignada en cada extremo del recorrido.
Después de la salida cada competidor completa una posta del recorrido con un testigo agarrado con una mano y pasa el testigo al terminar la primera, segunda y tercera posta al siguiente corredor. Todos los competidores terminan su posta sobre sus pies y en posición vertical.
Los competidores no pueden interferir en el progreso de otros competidores.
VIDEO DE YOUTUBE CANAL CHARLIACE: https://youtu.be/niqSglEfSEE?t=12
CARRERA CON NIPPER
Los competidores permanecen en o detrás de la línea de salida en la arena con sus tablas con 1,5m de separación entre cada uno.
A la señal de salida, los competidores entran en el agua, lanzan sus tablas y reman el recorrido marcado por las boyas, vuelven a la playa y cruzan la línea de llegada.
A los competidores no se le permite agarrar o de cualquier otra forma interferir las tablas de otros competidores o impedir deliberadamente su progreso.
VIDEO DE YOUTUBE CANAL DAVID GIMENEZ: https://youtu.be/uVGXgfb6-Lc?t=1624
ESLALON DE COSTA
A la señal de salida, el competidor corre al agua, nada aproximadamente 50m en un recorrido delimitado por boyas, vuelve a la arena, donde correrá aproximadamente 25m para girar sobre una bandera y volver al agua para cubrir otro recorrido de aproximadamente 50m de nado. Una vez bordeada la última boya, regresará a la playa hasta cruzar la línea de llegada.
VIDEO DE YOUTUBE CANAL DAVID GIMENEZ: https://youtu.be/uVGXgfb6-Lc?t=2073
